Erfahrung
20 Jahre als Physiotherapeutin in Spitälern und in einer kleinen Praxis. Meine Weiterbildungen ergeben zusammen ein stimmiges Paket, damit ich Sie ganzheitlich betreuen kann.
Physiotherapie und Spiraldynamik® in Thun
Bewegungverstehen.Gesundheitgestalten.
Ob nach einer Verletzung, bei chronischen Beschwerden oder zur Prävention: Ich analysiere mit Ihnen Ihr Bewegungsverhalten, behandle gezielt und zeige Ihnen, wie Sie Schmerzen selber aktiv angehen können.
Kristina Stollerdipl. Physiotherapeutin HF und Spiraldynamik® Fachkraft Level Intermediate MED
- 20 JahreErfahrung in Spitälern und Praxis
- KVGGrundversicherung mit ärztlicher Verordnung
- EMRregistriert für Spiraldynamik®, Massage und Lymphdrainage
- OnlineTermin direkt im Kalender wählen
Was mich auszeichnet
Vier Richtungen, ein Ziel: dass Sie sich wieder gern bewegen.
Wie ein Kompass, der verlässlich den Norden zeigt, begleite ich Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, Körperbewusstsein und Wohlbefinden.
Meine Art
Ich bin eine ruhige Person und kann mich gut auf Menschen einlassen. Neben den manuellen Fähigkeiten liegt meine Stärke im Erklären: wie Ihr Körper aufgebaut ist und was ihm guttut.
Klare Richtung
Ob nach Verletzungen, bei chronischen Beschwerden oder zur Prävention: Sie erfahren, woran wir arbeiten, warum, und was Sie selbst beitragen können.
Ihre Entwicklung
Jeder Mensch ist anders. Gerne suche ich mit Ihnen nach Ihrem Potenzial und zeige Ihnen einen passenden Weg zu besserer Bewegung.
Angebot
Vier Behandlungen, ein Blick aufs Ganze.
Im Spital und in der Kleinpraxis bin ich immer breit geblieben, eine Allrounderin. Das Angebot ist klar, die Abrechnung auch.
Physiotherapie
Wiederherstellen, erhalten und fördern, was Ihr Körper an Bewegung kann. Für Menschen jeden Alters, zur Rehabilitation, bei akuten Beschwerden oder zur Prävention.
Spiraldynamik®
Ein anatomisch fundiertes Bewegungskonzept, das natürliche Bewegungsmuster fördert. Sie lernen, sich im Alltag so zu bewegen, dass Fehlbelastung, Schmerz und Verschleiss gar nicht erst entstehen.
Klassische Massage
Lockert verspannte Muskulatur und gibt dem Körper Ruhe. Ergänzend zur Therapie oder für sich allein.
Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Technik zur Entstauung, mit Hintergrund in lymphologischer Physiotherapie und Lymph-Taping.
Tarif für Selbstzahler:innen und Zusatzversicherung
Sie dürfen sich auch ohne ärztliche Verordnung anmelden. Bitte klären Sie vorgängig mit Ihrer Zusatzversicherung, ob und zu welchem Anteil sie die Leistungen deckt.
25 MinutenCHF 65
50 MinutenCHF 130
Weiterbildungen, die mit in die Behandlung fliessen
- Triggerpunkttherapie
- Lymphologische Physiotherapie
- Faszientherapie
- Kinesiotaping
- Narbenbehandlungen
- Schwindeltherapie
- Kieferbehandlungen nach dem Spiraldynamikkonzept
- Physiotherapie bei Kopfschmerz und Migräne
Spiraldynamik®
Eine Gebrauchsanleitung für den Körper, von Kopf bis Fuss.
Die Spiraldynamik® ist ein dreidimensionales, anatomisch funktionell begründetes Bewegungs- und Therapiekonzept. Das Ziel: sich im Alltag anatomisch gesund bewegen, um Fehlbelastungen, Schmerz und Verschleiss gezielt zu vermeiden. Ideal für körperlich aktive Menschen.
Spiraldynamik® Einheit buchen«Je früher desto präventiver, je später desto therapeutischer.»
Spiraldynamik® Akademie AG
Die Praxis
Ruhige Räume im Altbau an der Uttigenstrasse 9.
Die Praxis liegt im Erdgeschoss des Altbaus. Viel Licht, Platz für Bewegung, Parkplätze direkt gegenüber.
So läuft es ab
Vom ersten Klick zur eigenen Bewegung.
- 01
Termin wählen
Online im Kalender oder telefonisch. Der Ersttermin dauert 45 bis 60 Minuten. Mit Verordnung rechnen wir über die Grundversicherung ab, ohne Verordnung als Selbstzahler:in.
- 02
Verstehen
Wir analysieren gemeinsam Ihr Bewegungsverhalten und suchen, wo Potenzial zum Optimieren liegt. Sie sehen, wie Ihr Körper aufgebaut ist.
- 03
Selber weitergehen
Behandlung und Anleitung greifen ineinander. Sie lernen, Schmerzen und Bewegungsprobleme selbst aktiv anzugehen, auch zwischen den Terminen.
Über mich
Aufgewachsen in Jegenstorf, zu Hause in Thun.
Nach meiner Ausbildung zur Physiotherapeutin bin ich nach Thun gezogen. Ich bin verheiratet und Mutter von zwei Buben. Ich mag die Natur, Musik, Reisen, Tiere, Lesen und Yoga. Seit November 2025 bin ich mit BewegungsKompasS selbständig.
- ab 2025
Selbständig mit BewegungsKompasS
- 2016 bis 2025
Therapie Rothenbühler / TheraPoint Spiez, dipl. Physiotherapeutin
- 2006 bis 2014
Spital STS AG Thun, 2011 bis 2014 stv. Fachbereichsleiterin Physiotherapie
- 2005 bis 2006
Spital Bern Tiefenau
- 2001 bis 2005
Physiotherapieschule Triemli Zürich
Alle Weiterbildungen anzeigen
- Physiotherapie bei Kopfschmerz und Migräne
- Spiraldynamik® Lehrgang Level Intermediate MED, Diploma
- Spiraldynamik® Weiterbildung «Kiefer in Balance»
- Spiraldynamik® Lehrgang Level Basic MED
- Spiraldynamik® Fusskurs
- Aktive Faszientherapie: therapeutisches Yoga
- Funktionsorientierte Faszientherapie (FOFT)
- Aktive Reha bei Schulter- und Rückenbeschwerden
- Basisausbildung in Management
- Fachkurs für Praxisausbildung BFH
- Aqua-Fit® Leiterausbildung
- Schwindelbehandlungen Grundkurs
- Narbenbehandlungen
- Kinesiotaping
- Lymphologische Physiotherapie, Lymph-Taping
- Triggerpunkttherapie IMTT
Für Zuweiser:innen
Sicher zuweisen, offen im Austausch.
Ich freue mich über Ihre Zuweisungen und bin gerne offen für Austausch und Rückmeldungen. Für die sichere Kommunikation nutzen Sie bitte die HIN-Adresse.
Häufige Fragen
Gut zu wissen vor dem ersten Termin.
Für Fragen zur Abrechnung stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.
Physiotherapie wird über die Grundversicherung (KVG) gedeckt, sofern eine ärztliche Verordnung vorliegt. Ohne Verordnung können Sie sich gerne als Selbstzahler:in anmelden.
Für Spiraldynamik®, klassische Massage und manuelle Lymphdrainage bin ich beim EMR registriert. Welche Zusatzversicherung welchen Anteil übernimmt, klären Sie bitte vorgängig mit Ihrer Versicherung.
Eine Physiotherapieeinheit dauert in der Regel 25 Minuten, eine Spiraldynamik®-Einheit 50 Minuten. Klassische Massage und manuelle Lymphdrainage nach Absprache, online buchbar mit 30 oder 60 Minuten.
Während der Therapieeinheiten nehme ich keine Anrufe entgegen. Sprechen Sie bitte auf den Anrufbeantworter, wenn Sie einen Rückruf wünschen. Ich rufe so rasch wie möglich zurück.
Bitte senden Sie keine sensiblen Daten wie Verordnungen per Mail oder WhatsApp. Zuweiser:innen nutzen die sichere HIN-Mail.
Im Krankheitsfall melden Sie sich bitte ab und bleiben zu Hause. Bei Symptomen wie Heiserkeit, Schnupfen oder Husten danke ich Ihnen fürs Maske tragen in der Praxis.
Ein grosser Parkplatz liegt direkt gegenüber der Praxis. Bitte halten Sie die Parkfelder vor dem Haus von Coiffure Esprit und Sauberzahn frei und stellen Sie auch Velos auf der anderen Strassenseite ab.
Termin und Kontakt
Ihr nächster Schritt: ein Termin, der passt.
Buchen Sie direkt online. Für dringende Termine, oder wenn kein passender Termin frei ist, erreichen Sie mich per Telefon, WhatsApp oder E-Mail.
Termine nach Vereinbarung
| Dienstag | 10.00 bis 19.00 |
| Freitag | 07.30 bis 17.00 |
Weitere Tage nach Absprache möglich.
Anreise
Bus Nr. 4 Richtung Lerchenfeld bis «Hauptkaserne», danach rund 7 Minuten zu Fuss. S-Bahn S42 bis «Schwäbis», ebenfalls rund 7 Minuten zu Fuss. Parkplätze gegenüber.
kontakt@bewegungskompass.ch